La Facultad de Odontología de la Universidad Autónoma de Chihuahua exhorta a la sociedad chihuahuense a incluir dentro de sus propósitos de año nuevo el cuidado de la salud bucal, la cual por lo general dejamos para el último o bien no la atendemos.
En estas épocas disfrutamos de una mayor convivencia familiar, recibimos a seres queridos que nos visitan, comemos y bebemos en exceso, sin embargo a menudo descuidamos un aspecto vital: cuidar nuestra sonrisa. Aquí te presentamos cinco consejos prácticos para mantener tu sonrisa brillante y sana en este 2025
1. No descuides tu rutina de higiene dental
Aunque las vacaciones alteren nuestras rutinas habituales, es esencial mantener una higiene dental rigurosa. No olvides cepillarte los dientes al menos tres veces al día y usar hilo dental diariamente. Y salir a comer fuera no es excusa, lleva contigo un kit de higiene dental que tenga todo lo necesario: cepillo, pasta, hilo y enjuague.
2. Cuidado con los dulces
Los dulces y los alimentos azucarados son abundantes en esta época. Intenta limitar su consumo y, cuando los ingieras, cepíllate los dientes poco después para evitar la acumulación de placa y caries
3. No utilices tus dientes como herramientas
Abrir botellas o partir nueces con los dientes puede causar fracturas o daños. Siempre es mejor usar las herramientas adecuadas para estos fines.
4. Bebidas ácidas y manchadoras: tómalas con moderación
El vino, los refrescos y otras bebidas pueden manchar tus dientes y erosionar el esmalte. Disfrútalos con moderación y haz del agua tu bebida principal en este nuevo año.
5. No dejes que las emergencias dentales arruinen tus fiestas
Si experimentas algún problema dental, no esperes a que las festividades terminen para buscar atención. Tu salud dental es una prioridad.
Recuerda que el inicio de un nuevo año, es un buen momento para hacerse una revisión dental y empezar con el propósito de tener una adecuada higiene bucal. La Facultad de Odontología cuenta con clínicas que te brindan atención profesional a precios accesibles.
7 Responses
iwin – nền tảng game bài đổi thưởng uy tín, nơi bạn có thể thử vận may và tận hưởng nhiều tựa game hấp
Đến với J88, bạn sẽ được trải nghiệm dịch vụ cá cược chuyên nghiệp cùng hàng ngàn sự kiện khuyến mãi độc quyền.
专业构建与管理谷歌站群网络，助力品牌实现全域流量的强势增长。谷歌站群
苹果签名,苹果超级签平台,ios超级签平台ios超级签苹果企业签,苹果超级签,稳定超级签名
Với giao diện mượt mà và ưu đãi hấp dẫn, MM88 là lựa chọn lý tưởng cho các tín đồ giải trí trực tuyến.
Tham gia cộng đồng game thủ tại Go88 để trải nghiệm các trò chơi bài, poker phổ biến nhất hiện nay.
Khám phá thế giới giải trí trực tuyến đỉnh cao tại MM88, nơi mang đến những trải nghiệm cá cược thể thao và casino sống động.